Dados reforçam importância da prevenção também em Guarulhos, cidade com alta demanda por atendimentos cardiológicos
O Estado de São Paulo registrou um aumento de 14% nos atendimentos por arritmia cardíaca e de 6,6% nas mortes súbitas em 2025, segundo dados da SES-SP (Secretaria de Estado da Saúde). Entre janeiro e agosto deste ano, foram 49.745 casos de arritmia, contra 43.706 no mesmo período de 2024. As mortes súbitas passaram de 1.394 para 1.487 entre janeiro e setembro.
O alerta é reforçado na véspera do Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e da Morte Súbita, celebrado nesta terça-feira (12). A recomendação é que a população mantenha hábitos saudáveis e faça acompanhamento médico regular para reduzir os riscos e evitar complicações.
Segundo Hugo Bellotti, diretor de Estimulação Cardíaca e Eletrofisiologia do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, o aumento nos registros é multifatorial, refletindo tanto mudanças no estilo de vida quanto avanços na rede pública.
“O sedentarismo, a má alimentação, o estresse crônico, o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são fatores que elevam o risco de arritmias e outras doenças cardíacas”- explicou – “além disso, o sistema de saúde está mais preparado para identificar e tratar essas condições, o que também contribui para o aumento dos diagnósticos”, acrescentou o especialista.
Referência estadual em cardiologia, o Instituto Dante Pazzanese ampliou recentemente sua estrutura, com 42 novos leitos — sendo 10 de UTI e 32 de enfermaria — voltados a pacientes de alta complexidade. O investimento de R$ 9,8 milhões integra as ações da Secretaria para fortalecer o cuidado cardiovascular no estado.
As arritmias cardíacas são alterações no ritmo dos batimentos do coração, que podem se tornar acelerados (taquicardia), lentos (bradicardia) ou irregulares. Algumas são benignas, mas outras podem causar tonturas, desmaios, falta de ar e até morte súbita.
“A arritmia nem sempre dá sinais evidentes, mas pode ser detectada em exames simples, como o eletrocardiograma. O diagnóstico precoce é o principal aliado na prevenção de complicações graves”, ressaltou Bellotti.
“Manter uma rotina de exames e hábitos saudáveis é essencial para reduzir os riscos”, completou.
Quando procurar atendimento
A SES-SP orienta que a população procure um médico diante de palpitações persistentes, tonturas, falta de ar, dor no peito ou cansaço extremo. Pessoas com histórico familiar de morte súbita ou doenças cardíacas precoces devem realizar avaliações preventivas mesmo sem sintomas.
Cuidados para um coração saudável
Entre as principais medidas de prevenção destacadas pelo cardiologista estão:
- Alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e grãos integrais, e com baixo teor de sal e gordura;
- Prática regular de atividade física (ao menos 150 minutos por semana);
- Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool;
- Controlar a pressão arterial, colesterol e glicemia;
- Reduzir o estresse, com meditação, lazer e boas noites de sono.
“O coração responde diretamente ao modo como vivemos. Pequenas mudanças de rotina, como subir escadas, dormir bem e evitar o cigarro, têm um impacto enorme na saúde cardiovascular”, concluiu Bellotti.
