Temperatura deve chegar a 36°C no domingo
O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) manteve ativo o alerta vermelho para onda de calor que atingiu áreas das regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste do país, com destaque para os estados de São Paulo e Rio de Janeiro, o que inclui Guarulhos. O aviso, válido até a próxima segunda-feira (29), representa o nível máximo de alerta, classificado como grande perigo. Os outros níveis são o amarelo, para perigo potencial, e o laranja, para perigo.
Segundo o Inmet, desde o último dia 23, as áreas sob alerta registraram temperaturas cerca de 5 °C acima da média histórica para o período. A temperatura máxima em Guarulhos, nesta sexta-feira (26) e sábado (27), deve ser de 33°C. No domingo (28) e na segunda-feira (29), pode chegar a 36°C.
De acordo com o Ministério da Saúde, ondas de calor representaram risco elevado principalmente em áreas urbanas, em razão do chamado efeito de ilha de calor, fenômeno em que edificações, concreto e asfalto intensificam a retenção de calor. Ainda segundo a pasta, os impactos tendem a ser mais severos em idosos, crianças, gestantes, pessoas com doenças renais, cardíacas, respiratórias ou circulatórias, diabéticos e na população em situação de rua.
Entre os principais sinais de alerta associados às altas temperaturas estão:
- transpiração excessiva;
- fraqueza;
- tontura;
- náuseas;
- dor de cabeça;
- cãibras musculares;
- diarreia.
A orientação é procurar a unidade de saúde mais próxima caso os sintomas se manifestem. O Ministério da Saúde disponibilizou um guia com recomendações para enfrentar períodos de calor extremo, que incluem hidratação frequente, uso de roupas leves, evitar atividades ao ar livre nos horários mais quentes e priorizar refeições leves.
